游泳时突然抽筋,JxS4果离岸近应立即上l1Nv,按摩抽筋的部位is8Z如果离岸远,应立BCGz仰面浮于水面,按ovPn或牵引抽筋部位,hWZG抽筋不太严重时,Hre2上用未抽筋的肢体icMe水,尽快上岸u4m6
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